KYOKUSHIN GIRLS:
Entrenamientos dinámicos con música y solo para mujeres.
Fortalece tu cuerpo con los entrenamientos que van dirigidos al grupo muscular GAP (glúteos, Abdomen y piernas) combinado con técnicas de combate básicas tales como: golpes y patadas de entrenamiento de karate y ejercicios intensos para lograr tus objetivos. Se ejercitará la resistencia de cardio en cada clase, mejorando así, y cada vez más, la capacidad cardiopulmonar, la fuerza muscular, flexibilidad, velocidad, equilibrio y coordinación.
IMPLEMENTOS:
Pesas, bandas elásticas, cajones, cuerdas, implementos del dojo, etc.
«PRIMERA CLASE DE PRUEBA GRATIS»
«SOLO MUJERES»
Se hace oficial desde el mes de junio el cambio de horario de la clase «Kyokushin Girls»
Clases dirigidas por Sensei Tamara Olmeño.
HORARIOS:
Lunes, miércoles y viernes
10:00 a 11:00 AM